スマートライフガイド

敏感肌の私が「低刺激スキンケア」を選んだ理由昔から肌が敏感で、季節の変わり目やマスク生活が続いた時期にはすぐ赤みが出たり、ピリピリしたりしていました。スキンケアを変えるたびに「これも合わないのか…」と落ち込む日々。そんな中で出会ったのが、低...

スキンケアで本当に大切なのは「成分」よりも「習慣」スキンケアと聞くと、まず「どんな化粧品を使えばいいのか？」という点に意識が向きがちです。しかし、実際に肌を変えるのは「どんな習慣を続けているか」です。高価な化粧水や美容液を使っても、生活リズ...